Se estima que el jueves descenderá la temperatura con un pronóstico de algunas tormentas.
Se estima que el jueves descenderá la temperatura con un pronóstico de algunas tormentas. Hasta entonces en el centro-sur del país la máxima alcanzará los 38 grados y 36 en la zona metropolitana.
El Ministerio de Salud Pública emitió las siguientes recomendaciones:
– Evitar la exposición al sol entre las 11 y las 18 horas. Usar ropa holgada, ligera, de colores oscuros, sombrero, lentes de sol y protector solar. Ingerir más líquidos de lo habitual aunque no tenga sed.
– Consumir comidas ligeras en base a verduras y frutas.
– No abusar de las bebidas alcohólicas.
– Evitar la permanencia de niños, personas mayores y animales dentro del auto, cuando esté estacionado.Como prevención de cáncer de piel advierte:
– La exposición a las radiaciones ultravioletas (RUV), provenientes de fuentes naturales como el sol y artificiales como las «camas solares», es perjudicial para los ojos y la piel. Ambas constituyen la principal causa de cáncer de piel y fotoenvejecimiento.
– La protección solar es fundamental para prevenir la aparición de eventos que conducen al cáncer de piel. Las radiaciones emitidas entre las 11 y 16 horas son mayores, por lo que se debe evitar la exposición en esos horarios.
– Usar ropa adecuada: liviana, oscura y de trama apretada. Usar sombrero de ala ancha, que cubra cara y ojos. Usar lentes de sol con filtros para rayos UVA y UVB con protección lateral. Aplicar protector solar con protección UVB FPS mayor de 30 y UVA alto, 30 minutos antes de la exposición y cada dos horas. /Fuente: Ecos