Se realizó un taller en el Espacio Cultural.
Un taller educativo y de sensibilización sobre la prevención del cáncer de mama se llevó a cabo en la mañana de este martes en el Espacio Cultural.
La actividad fue organizada por la Secretaría Nacional de Deporte y la Comisión Honoraria de Lucha contra el Cáncer, con el apoyo de la Intendencia de San José.
Corina Braida, inspectora del departamento de Actividad Física y Salud de la Secretaría, dijo que el taller tuvo como cometido promover las denominadas «pausas activas» tanto el ámbito hogareño como laboral.
Braida resaltó la importancia de realizar ejercicios breves de movilidad mientras se está trabajando o realizando alguna actividad que implique quietud en el hogar como forma de prevenir los factores de riesgo del cáncer de mama o de otros tipos, como lo son el sedentarismo o la obesidad entre otros. «Ir hasta el baño y volver, subir y bajar escaleras, caminar entorno a un escritorio unos minutos» citó como ejemplos de ello.
